Ванна с содой для похудения

ванна с содой для похудения

Наверное, многие из нас помнят школьный курс химии, во время которого учительница рассказывала о пользе пищевой соды в противодействии всасыванию жиров. Несмотря на это, мало кто задумывался о практическом применении пищевой соды. Разумеется, речь не идет о внутреннем использовании, так как в данном случае гидрокарбонат натрия может только способствовать появлению новых заболеваний и ухудшения состоянии определенных органов.

В частности, при потреблении соды вовнутрь могут повредиться слизистые оболочки пищеварительного тракта. Но если посмотреть на соду со стороны профессионального косметолога, то однозначно данный мелкокристаллический порошок явно придется ко двору и окажется прекрасным помощником в решении проблем, касающихся кожи и общего состояния организма. Особенно полезными считают содовые ванны.

Для начала необходимо разобраться, а чем же конкретно полезна кислая соль, из-за чего ее используют для принятия ванны. Одним из главнейших свойств питьевой соды является смягчение кожного покрова. В этом можно убедиться уже после первого приема содовой ванны. К тому же, ванна с содой помогает избавиться от всяческих кожных раздражений и является отличным средством для устранения воспалительных процессов. Стоит отметить, что при нанесении гидрокарбоната натрия на поверхность тела, полезные свойства оказывают лечебное влияние не только на саму кожу, но и на нервную систему и даже очищает энергетическую ауру.

Косметологи утверждают, что ванна с содой применяется для похудения (очень важно для представителей прекрасного пола). Кислая соль положительно воздействует на обмен веществ, нормализирует его и приводит в норму. Кроме того, пищевая сода освобождает организм от продуктов распада и очищает его от шлаков. Вдобавок к вышеперечисленным достоинствам гидрокарбонат натрия обладает антицеллюлитным свойством, так как сода проникает в самые глубокие слои кожного покрова.

Рецепты ванной с содой

По мнению специалистов, рецепт ванной с содой не может быть единым и незаменимым. Различают около полутора десятка рецептов, среди которых встречаются как народные вариации, так и рецепты, озвучиваемые косметологами. Ниже мы опишем одни из самых распространенных рецептов.

Первый вариант способствует смягчению кожного покрова. Приготовление ванны не составит труда -200 грамм кислой соли разведите в воде, которую предварительно вскипятите. Полученный раствор вылейте в ванну.

Следующий рецепт ванной с содой должен быть интересен тем, кто желает избавиться от лишних килограмм и сделать свою фигуру более стройной. Кроме соды, которой в данном случае нужно уже 300 грамм, необходимо добавить в ванную 500 грамм морской соли. В целом, многие дискуссируют по поводу пропорции морской соли и уверяют, что количество можно спокойно увеличивать, так как она не оказывает такого сильного влияния, как настоящая морская вода.

Антицеллюлитные содовые ванны

Антицеллюлитные ароматные ванны пользуются таким же спросом, как и содовые ванны для похудения. Рецепт ее тоже довольно простой – раствор соды (концентрация кислой соли в диапазоне 200-300 грамм) и несколько капель антицеллюлитных масел. В качестве подобного масла чаще всего используют жидкости, в состав которых входит апельсин или лимон. Их популярность объясняется положительным воздействием на жировой обмен. Кроме того, они здорово пахнут и способствуют позитивным эмоциям и хорошему настроению.

Собственно, как и у любых других чудодейственных веществах, питьевая сода обладает определенными противопоказаниями. От подобного курса лечения следует отказаться диабетикам, а также пациентам, которые страдают хроническими заболеваниями. Лучше всего посоветоваться с профессионалом, чтобы без лишних сомнений пользоваться полезными свойствами питьевой соды сполна.

После того, как Вы узнали всю необходимую информацию о соде, можно переходить к процессу принятия содовой ванной. Перед тем, как приступить к курсу лечения, необходимо помнить, что важно использовать только горячую воду, температура которой должна находиться в диапазоне 38-40 ⁰С. Вот только с такой температуры лучше всего проводить лечение, начиная с 3-4 процедуры, поскольку организму и коже необходимо привыкнуть к высокой температуре. Ванна с содой должна приниматься на протяжении 20-30 минут.

Процесс курса лечения длится 20 дней, в течении которых необходимо провести 10 процедур с периодичность 1 прием в 2 суток. После проведения содовой ванны для похудения рекомендуют укутаться в теплую одежду.

Ванна с содой обычно собирает положительные отзывы. В частности, многие пользователи отмечают полезное влияние содовой ванны на лицо, помогая избавляться от прыщей. К тому же, люди делятся и прочим полезным опытом и ощущениями – чувствуется легкость, кожа становится гладкой и эластичной, нормализуется давление, улучшается общее самочувствие. Некоторые пользователи еще и советуют заниматься фитнесом, если лечитесь с помощью содовой ванной для похудения, поскольку данный тандем окажет более сильный конечный результат.

В целом, в этой статье мы описали весь необходимый материал, который пригодится Вам для принятия содовой ванны. Этот курс лечения не требует особых усилий, средств или времени, что идеально подойдет для любого человека.